痩せる、痩せたい、魔法のダイエット方法

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潜在意識ダイエット!引き寄せの法則で痩せよう!

潜在意識ダイエット!引き寄せの法則で痩せよう!

良いイメージで幸せを引き寄せよう!

 

自分の願望を次々にかなえていく人達。

 

うらやましいすよね。

 

でも人をうらやんでばかりはいられません。

 

あなたも、自分の望むことを現実のものとしましょう!

 

 

「でも、どうすれば、そんな強運になれるの?」

 

 

という疑問もわきますよね。

 

でも答えは簡単です。

 

具体的な良いイメージをするということです。

 

ただ漠然と「いつまでも若々しい自分でいたい」でもパワー不足です。

 

「自分が若くてキレイだった20歳の頃」というように、より具体的なイメージにするのです。

 

具体的なイメージができないのは、終着駅が決まっていない列車のようなもの。

 

それではいつまでも終着駅につくことはできませんよね?

 

あなたがいつまでも若いころと同じような若々しさを保ちたいのなら、その頃のお気に入りの写真を目のつくところに張っておき、脳にその姿をキヲクさせるのです。

 

 

 

感動をつねに思い出せるようにする

 

感動的な映画を観たり、素晴らしい演奏を聴いたり、そういうときに、人はとても幸せな気分になり、痩せるホルモンであり、また幸せホルモンでもあるセロトニンが沢山分泌されます。

 

だからどんどん感動をしましょう。

 

なんて言っても、そんなに感動ってあちこちに転がってるわけでもありませんよね。

 

それなら、その感動的な気持ちをいつでも思い出せるように「感動スクラップ帳」をつくるりましょう。

 

どんなスクラップにするかは、あなたの自由です。

 

チラシやチケットをそこに貼り付けたり、スクラップ帳に自分の感動したポイントをひところ書き溜めておいたり。

シボヘール

 

スクラップ帳に記入している最中も、その時の感動を思い出して幸せな気分になれますから、セロトニンが分泌されています。

 

良いイメージをつねにもち、思い出せる環境にあることは幸せホルモンのセロトニンが分泌されダイエット効果が期待できます。

 

 

 

潜在意識ダイエットの秘訣

 

潜在意識ダイエットの秘訣は、良いイメージをつねにもつことです。

 

失敗してしまうイメージしかもっていない事は、おのずと失敗してしまいます。

 

しかし成功のイメージを強くイメージすることで、成功へ繋がりやすくなるのです。

 

気持ちの面でもダイエットが成功する素敵なイメージを持ちつづけましょう。

 

 

 

 

絶対に痩せたい方へ

 

『ダイエットがうまくいかない…』

 

『どんなダイエット方法をやっても三日坊主…』

 

『どうにか痩せたい…』

 

 

そう思う方も少なくないと思います。

 

絶対に痩せたいと思う方は下記の記事を是非、参考にして下さい。

 

 

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